最适合你的学习方法

2013-09-10 21:09:30 作者: 所属分类:德育之窗, 心理健康 阅读:1359 评论:0

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小时候,有尖子推荐自己的学习法宝:记笔记。但我却发现,无论多么专心,笔记上看到的内容始终进不到脑袋里。一次偶然的机会,我将上课学的内容模仿老师的语气像模像样地读出来,却发现很久以后仍然牢记在心。

那时我才发现,别人的学习方法未必适合你。而从心理学的角度来讲,决定最佳学习方法的,是你的学习类型。

心理学家做过的调查研究发现:有人善于通过观察来学习知识,被称为“视觉学习者”;有的人能牢牢记住自己朗读出来的内容,他们是“阅读学习者”;而有人能够很好地记住听到的知识,他们属于“听觉学习者”;还有一部分人喜欢通过触摸、写、画等动手参与来学习知识,他们就是“经验学习者”。我们想要找到适合自己的学习方法,首先要了解自己的学习类型。

测试:你是什么学习类型

请对下面5个问题作答,用数字1-4对每组的4个答案进行打分。4分表示该答案与你自己的情况最相符,1分则表示该答案与你的情况最不相符。最后得分最高的选项对应的即是你的学习类型。

1.当你计划给家人一个惊喜,为他们烹饪一盘新口味的菜式时,你会:

A 翻看菜谱,试图从菜谱上的图片中寻找灵感

B 不依靠任何意见,自己试着做

C 参考菜谱目录内容

D 向朋友讨教一个好的配方

2.在安装一部新的机械设备时,你会选择:

A 依据用户手册上的图示进行安装

B 直接试着安装,边干边摸索

C 安装前先阅读用户手册的文字说明

D 向别人请教安装方法

3.当有一位朋友请你给他们介绍你汽车上的发动机的工作原理时,你会:

A 画个图表以辅助说明你的描述

B 讲述时经常用手势强调你的话

C 把你所讲述内容的关键字和关键句子写下来

D 不借助任何辅助手段,只是口头讲述

4.请试着回忆一下你最近一次学习如何去做一件新的事情的情形。你的最佳学习方法是什么?

A 参看图解、表格和图片

B 直接试着动手操作

C 阅读文字说明或使用说明书

D 听别人讲解

5.对你来说,最有效的记忆方法是:

A 在大脑中描绘一幅图画

B 进行尝试或实践

C 阅读相关知识

D 听取相关介绍

你的最佳学习方法

A—视觉型 视觉型的人非常喜欢看书、杂志和报纸,如果你向他问路,他可能会给你画一张很清楚的地图,大部分视觉型学习者需要有规划、有步骤的学习。

1.列出年、月、周、日的学习计划;

2.建议选择学习班,因为群体性的、有计划的学习对你最有效;

3.读书时旁边准备一支笔,用不同颜色的线条和图形来做标注;

4.自己制作一些小卡片,随时记录或背诵;

5.学习场所中不要挂太多花花绿绿的装饰品或海报,以免分散注意力。

B—经验型 对于经验型的人而言,他们更需要运动、感觉、触摸等做的过程,这有助于他们加强记忆。所以,如果强迫他们坐班式学习,反倒会降低了学习效率。

1.用好零碎时间,比如工作间歇、坐公交车、等朋友到来的时间都可以用来学习;

2.将要学的东西制成MV、PPT,动手的过程就是记忆的过程;

3.如果需要背诵,那么寻觅一个较大的空间让你可以边走动边背书;

4.学习之后要有放松,比如游泳、跑步等运动。

C—阅读型 阅读型的人跟视觉型的人有些相似,学习方法可以借鉴参考。但是,对于阅读型的人来说,朗读和整理笔记往往都能起到更为显著的记忆效果。

D—听觉型 听觉型的学习者需要声音作为载体,这样他们才能对知识感兴趣,才能牢牢记住所学的东西。他们喜欢跟人交谈、收集信息,而这些都是他们学习的好方法。

1.如果要学英语,那就从学唱英文歌开始吧;

2.在家里或者办公室里贴一些便利贴,上面写上问题和答案,以便随时读给自己听;

3.组团学习,经常跟朋友交流,让知识多从他们嘴里说出来;

4.把要学的东西录在Mp4里,坐在公交车上也可以听。

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